위 건강에 좋은 음식은 ***입니다. (위 건강은 土)

사주명리로 보는 건강운. 위에 대해서 알아보겠습니다.

위에 해당하는 음양오행과 위 건강에 좋은 식품에 대해서 알아보겠습니다.

음양오행으로 보는 위 건강

木, 火, 土, 金, 水 음양오행 중에서 위에 해당하는 오행은 土입니다.

음양오행에 해당하는 오장육부

土에 해당하는 기운이 강하거나 약하면 土에 해당하는 문제가 생기게 됩니다.

土를 약하게 만드는 오행은 木

천간의 甲과 지지의 寅이 격을 이루면서 木기운이 강한 명식입니다. 土를 극하는 木이 강한 명식입니다.

여기에 천간의 庚과 지지의 申이 격을 이루면서 金기운이 강합니다. 金은 土를 설기 하는 오행입니다.

사주원국에 土가 있었다면 土에 해당하는 관성의 기운이 강하게 스트레스 받는 명식입니다.

대운과 세운에 土가 들어온다면 土에 해당하는 관성이 스트레스 받고 건강으로 보면 土에 해당하는 위, 비장에 문제가 생길 수 있습니다.

土기운이 천간과 지지에 모두 들어오는 2018년 戊戌년에 위암 판정을 받았지만 다행히 1기여서 치료를 받고 나았다고 합니다.

하지만 44세, 54세 대운에 토기운이 들어와 건강에 문제가 생길 수 있기 때문에 항시 조심해야 되는 운의 흐름입니다.

사주원국에 土에 해당하는 천간의 戊, 己 지지의 辰, 戌, 丑, 未가 있는 상황에서 土가 들어오면 문제가 되지 않을 수 있습니다. 대운과 세운에서 土가 들어오면 土가 강해지기 때문입니다.

내 사주에서 土가 있는 상황에서는 木이나 金이 들어올 때 土에 대한 문제가 생기게 됩니다.

사주원국에 土가 있고 없고의 차이는 대운과 세운으로 사주를 간명하는 방법이 달라지게 됩니다.

사주로 보는 위 건강이 아니라 5천만 국민중 50% 이상이 위 관련 질병을 앓고 있다고 볼 수 있습니다.

소화불량, 속쓰림, 위염, 위궤양등이 있습니다.

위는 미생물과 세균을 제거하고 위장을 보호하기 위해 염산과 펩시노겐을 분비합니다. 펩시노겐은 단백질을 분해해 먹는 음식을 소화하는 역할을 합니다. 이런 펩시노겐은 염산에 의해 만들어지고요.

소화불량 증상은 위장운동 기능이 떨어져 음식물의 부패가 원활하지 않아 생깁니다.

그래서 답답하고 복부 팽만, 속쓰림으로 이어집니다.

술, 담배, 스트레스, 불규칙한 습관등은 위궤양이나 위염의 원이 되기도 합니다.

이뿐 아니라 다양한 이유로 위의 기능이 떨어지게 되면 다른 병증으로 나타날 수 있습니다.

1. 매실

매실은 식이섬유, 비타민, 칼슘, 유기산이 함유되어 있어 위 질병에 효과적입니다. 양배추처럼 해독작용도 있어 식중독 치료에 도움이 되고 매실의 신맛이 위액 분비를 촉진해 소화를 도화 줍니다.

2. 양배추

양배추에는 손상된 위세포를 재생시키는 성분이 있습니다. 과도한 위산 분비를 억제하는 효능도 있습니다.

철분, 칼슘, 비타민A와 비타민B, 비타민C는 해독과 혈액순환에도 도움이 됩니다.

위 점막의 염증이나 위궤양은 양배추를 식물성 기름으로 조리해서 양배추 볶음으로 섭취하면 좋습니다.

3. 사과

사과의 주성분인 펙틴은 탄수화물이 소화될 수 있도록 합니다. 위 점막에 벽을 만들어 위에 들어온 유해물질 흡수도 막아주는 역할을 합니다.

사과는 항궤양 성분인 비타민 U도 풍부해 위궤양, 십이지장궤양 환자가 섭취하면 약해진 위벽을 강화할 수 있어 소화기 건강에 도움이 됩니다.

다만 산성 성분의 음식이기 때문에 과다 섭취하면 오히려 위에 좋지 않은 영향을 미칠수 있습니다.

4. 브로콜리

항성화 성분인 비타민U가 풍부한 채소로 브로콜리가 있습니다. 비타민 U는 위 점막을 강화하고 손상된 위벽을 재생시키는데 효과적입니다.

5. 마

뮤신 성분이 풍부한 마는 소화불량에 효과적이고 위벽 손상도 완화시켜 줍니다.

뮤신 성분을 손상없이 섭취하려면 마를 생으로 섭취하는 것이 좋습니다.

위에 좋은 음식은 다양하게 있으니 본인이 좋아하는 식품으로 선정해서 꾸준하게 섭취하면 좋습니다.